「40代でセックスレス」その原因と解消方法について紹介！
「40代でセックスレスになるのは変？」「自分たちだけでは？」といった不安や悩みを持っていませんか？
実は、そういった悩みを抱えている女性は多いです。
今回は、セックスレスになる原因や解消方法について解説していきます。
ぜひ、記事を読んで参考にしてみてください。
目次
40代でセックスレスになる夫婦は多いの？
「40代でセックスレスになる夫婦って多いの？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか？
総合医療品メーカーのジェクス株式会社が依頼し、調査した「【ジェクス】ジャパン・セックスサーベイ2020」をもとにご紹介していきます。
男女のセックスレスの割合は以下のとおりになっています。
【男性】
- 30代：51.0％
- 40代：57.8％
- 50代：69.3％
【女性】
- 30代：49.5％
- 40代：64.4％
- 50代：79.5％
参考：https://allabout.co.jp/gm/gc/485377/
結果からもわかるように、実は40代で6割を超えており、セックスレスになっている夫婦が多いです。
意外にも多いことがわかると少し安心しますね。
では、なぜ40代でセックスレスになっている夫婦が増えているのでしょうか。
40代はセックスレスになりやすい
実は、40代でセックスレスになりやすいということをご存知でしたか？
女性の中には、更年期に性欲が向上するということがあります。
「子育てが安定してきた」「心の余裕がでてきた」といった気持ちの変化の他に、体内のホルモンにも関係があることがわかっています。
更年期以降の女性ホルモンが減り、男性ホルモンと言われるテストステロンが増えるという体の変化が起こるというわけです。
逆に男性は、40代前後で男性ホルモンであるテストステロンが減少傾向にあります。
そういった体内のホルモンの関係で、セックスレスが起きてしまうというということです。
体の仕組みからセックスレスが起きてしまうということがわかると、「自分だけではない」と思うことができ安心できますね。
40代でもセックスレスは解消できる？
体のホルモンの関係でセックスレスが起きてしまうことはわかったけれど、「なんとか解消したい」と考える方も少なくないでしょう。
実際、40代でもセックスレスを解消することは不可能ではありません。
では、解消するためには一体どうすればいいのでしょうか。
ここからは、40代でもセックスレスを解消する方法を紹介していきます。
日頃からスキンシップをとる
セックスレスを解消するには、日頃からスキンシップをとることがおすすめです。
ただ、今までそんなことをしてこなかったのに、いきなりスキンシップをとるとなると「いきなりなに？」と引かれそうで怖いですよね。
まずは、2人の親密度を取り戻していきましょう。
「おはよう」や「お疲れ様」など普段一緒に過ごすことが多いと、気軽に言葉をかけることが減っていたりしませんか？
そういった言葉をかけることで、次第に会話が広がっていくでしょう。
会話が広がることでお互いを知ることで、愛情表現も増えていきますね。
デートや旅行など2人の時間を作る
時間を作って2人でデートや旅行に行ってみるというのもひとつです。
そうは言っても「今更？」「恥ずかしいから」と断られるかもしれないと不安になりますよね。
いきなりデートや旅行となるとハードルが高いですし、誘う方も勇気がいるものです。
しかし、そういったハードルの高いことをいきなりする必要はありません。
「いつもありがとう」と感謝を伝えたり、手を繋ぐだけでも大丈夫です。
少しずつ2人の時間を増やしていければ、自然と解消してくるでしょう。
素直に「したい」と伝える
解消する方法のひとつとして、素直に「したい」ということを伝えてみるのもいいかもしれません。
ただ、いきなり「したい」と伝えると「急に何？」「なに恥ずかしいことを言い出すんだ」と断られるのではと不安を感じるでしょう。
「セックスレスをなくしたい！」と悩み続けていると、セックスをすることが目標になってきます。
しかし、愛情そのものがないと良いムードにはなりませんよね。
まずは、相手にしっかり好意を伝えることが大事になってきます。
伝えた上で、愛情表現としてセックスがしたいと理解してもらいましょう。
2人でセックスについてどう思っているのか、話し合う時間を作るとお互いを知ることができ、解消していくことでしょう。
40代でセックスレスに悩んでいる人は女性用風俗がおすすめ
セックスレスで悩んでいる方には、女性風俗がおすすめなのをご存知ですか？
風俗と聞くと、「いかがわしい感じがする」「男性が利用するのでは？」といったイメージが強い方が多いのではないでしょうか。
しかし、女性風俗とはその名のとおり女性用の風俗店です。
近年、安全に利用できる女性風俗が増え、幅広い年齢の女性が利用しています。
また、プランも豊富でイメージにある性感マッサージだけでなく、デートや旅行など自由に選ぶことができる点も人気のひとつです。
ここからは、おすすめの女性用風俗店についてご紹介していきます。
女性用風俗はアンモモ
おすすめの女性風俗店は、アンモモンプートアです。
アンモモンプートアでは、技術指導を受けたプロの男性セラピストが対応してくれます。
そして、ホームページから自分の好みの男性を選ぶことができます。
上記にもあるように、デートや旅行など豊富なプランの中から選べるところもうれしいですね。
「いきなりデートや旅行はちょっと･･･」という方もいるでしょう。
セックスレスという悩みはデリケートな話なので、パートナーはもちろん友人や家族には相談しづらいですよね。
アンモモンプートアでは、カウンセリングにも力を入れており丁寧なアドバイスをもらえます。
初めて利用しやすいような店作りを心がけているので、安心して利用できますね。
アンモモンプートアのホームページはこちらから
まとめ
今回は40代でのセックスレスになる原因や解消方法についてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
アンケート調査では、40代でセックスレスになる夫婦が多いことがわかり、「自分たちだけではないのだ」と知れましたね。
これから2人での時間を作り、お互いについて話し合いながらセックスレスを解消していけるといいですね。
また、上記で紹介した女性風俗「アンモモンプートア」を利用することもおすすめです。
アンモモンプートアはこちらから
主婦の女性風俗を利用する理由や注意点について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
